Среда, 23.05.2018, 17:52

Приветствую Вас Гость | RSS
 
Site homeRegister nowLog in
Меню сайта


Книги Видео Мантры
Медитации, визуализации [3]
Книги по целительству [1]
Мантры [4]
Аффирмации [16]
Видео-онлайн [0]
Видео, Аудио практики-СКАЧАТЬ [0]

Друзья сайта


Главная » Статьи

11.Формула самовнушения для развития уравновешенности
Во избежание нежелательных эмоций в конфликтной ситуации следует применить формулу самовнушения:
 
«Я спокоен.
При разговоре с Петровым я собран, спокоен, уверен в себе.
Петров кричит, ругается, а я совершенно спокоен.
Я полностью владею собой. Я уверен в себе.
Разговариваю спокойно.
Речь четкая.
Нужные слова и аргументы придут ко мне в нужный момент сами.
Я уверен в себе.
Я добьюсь своего.
Я могу убедить...»
 
Необходимо также мысленно проиграть варианты разговора, и чем худший вариант вы проанализируете, тем лучше получиться разговор. Если все же отрицательные эмоции овладели вами, то следует сосредоточиться на нежелательной эмоции и мысленно повторять:
 
«Я сознательно осваиваю силу этой эмоции.
Сила этой эмоции подчинена мне.
Я могу управлять своими эмоциями.
Мое состояние улучшается.
Я верю в защитные силы организма.
На душе светло и спокойно.
Мне становится лучше».
Категория: Аффирмации | Добавил: Txecce (03.06.2008) | Автор: Д-р.филос.и психол. Проф.Лихач А.В.
Просмотров: 2075 | Рейтинг: 5.0/1 |

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Полезно
   СТРАНИЦА ПОДПИСКИ

Обучающее Видео


Защитная сила икон и молитв
Даже если вы далеки от религии и эзотерики, вы сможете уберечь себя и своих близких от проблем, перед которыми основная масса людей просто бессильны!
Применив методику даже один раз, Вы почувствуете Силу, которой не страшны злые взгляды за спиной и магические воздействия...

     Заходите и Учитесь
В.В. Барыльников предлагает Вам помощь в обретении здоровья и душевного комфорта без таблеток и врачей, даже в тех случаях, когда официальная медицина бессильна!

ПОДРОБНЕЕ

Статистика
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Эзотерика и духовное развитие 'Живое Знание'

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Copyright MyCorp © 2018Сайт управляется системой uCoz


Рейтинг SunHome.ru    В шуме
 хаоса слышна тишина... Эзотерика Нетрадиционная медицина Целительство Ответы на жизненно-важные
 вопросы Духовное развитие и здоровье Психология Доска объявлений   Рейтинг@Mail.ru