Воскресенье, 21.01.2018, 19:19

Приветствую Вас Гость | RSS
 
Site homeRegister nowLog in
Меню сайта


Друзья сайта

Разделы новостей
Новости народной медицины [6]
Неумывакин Иван Павлович [6]
Здоровое питание [14]
Лечение позвоночника народными средствами [5]
Массаж видео онлайн [4]
книги скачать- народная медицина [9]
Нетрадиционные методы лечения [6]
Скачать- народная медицина [0]
Массаж видео скачать [1]
Методики оздоровления [13]
Рецепты народной медицины [11]
Лекарственные растения [7]
Причины заболеваний [9]
Очищение организма [10]

Главная » 2015 » Апрель » 29 » Полный комплекс гимнастики для шеи

Полный комплекс гимнастики для шеи
18:24

gimnastika-sheia Предлагаю видео полного комплекса гимнастики для  шеи от В.Шишонина. Смотрите и повторяйте  упражнения за автором и ваша шея скажет вам  спасибо. Конечно, только без фанатизма...
как утверждает автор, эти упражнения не смогут вам навредить.
 



Упражнения для шеи Шишонина получили широкую известность в 2008 году после выпуска одноименного диска.

Кандидат медицинских наук, академик и научный руководитель клиники физической реабилитации Александр Юрьевич Шишонин предложил комплекс простых, но эффективных упражнений для шейного отдела.

Доктор утверждает, что основная проблема плохого самочувствия взрослых людей — нарушение кровообращения.

Причиной служат напряженные мышцы шеи, которые постепенно теряют эластичность — затрудняется процесс кровотока, затекшие мышцы сдавливают нервы, вызывая острые и ноющие боли.

Источник Интернет
Опубликовано на Сайте Сам Себе Лекарь



Пишите комментарии, кликайте на кнопку социальной сети, в которой вы зарегистрированы, чтобы другие тоже получили пользу от этого материала.
 
 


 
Категория: Методики оздоровления | Просмотров: 859 | Добавил: lekar53
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

-- -->
БЕСПЛАТНО


РАССЫЛКА

ПОДПИСАТЬСЯ НА САЙТЕ


Статистика
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Эзотерика и духовное развитие 'Живое Знание'

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Copyright MyCorp © 2018Сайт управляется системой uCoz